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「ワトリックの遺伝子検査」

こんにちは。 今日はワトリックの遺伝子検査でなにがわかるの? といったお話をしていきたいと思います。   まずダイエットには3つのリスクがあると言われています。 ①糖代謝リスクが高い方 ・ 手足が細いのにお腹だけがビールっ腹のような方・ 糖質で太りやすくリバウンドがしやすいです・ 食べ過ぎで太ってしまう方 ②たんぱく質リスクが高い方 ・ 筋肉不足から太ってしまう方・ 筋肉不足からたるみや姿勢が悪くなってしまう方・ ダイエット中はしっかり食べた方が良い方 ③脂質代謝リスク ・ 下っ腹やお尻、太モモから太りやすい方・ 糖ではなく脂で太りやすい為、炭水化物ダイエットをしてもあまり効果が無い方・ 体重が落ちづらい方   これだけ見ても太る原因が全然違うのがわかりますか? なので、誰かの真似をしてダイエットをしていても意味が無いのです! 大切なのはリスクに合わせて、自分の身体に合ったダイエットをすることです☆   遺伝子に合わせて、自分の身体に合ったダイエットを行うことで、無理なく効率よくダイエットをすことができます(^^)/ 気になった方は気軽に無料体験に来てみてくださいね。  

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